Hoppa till innehållet

Fri frakt över 499 kr | Skandinavisk design

Wellbeing For Everyday Explorers

CURAM
Curam Somatic® Licensed Class Concept

Efter utbildningen

Efter utbildningen har du en grundad och förkroppsligad förståelse för hur du guidar en klassupplevelse där rörelse, koppning, andning och röst vävs samman till ett sammanhängande somatiskt flöde.

Du kommer att kunna:


✓ Guida en strukturerad klass baserad på somatiska principer
✓ Använda koppning, rörelse och andning för att stödja cirkulation och återhämtning i en klasskontext
✓ Leda deltagare genom fokuserade block med en tydlig början, progression och integrering
✓ Skapa en gemensam upplevelse som känns hållen, närvarande och mer som en ritual än en klass

Konceptet ger en tydlig struktur att återvända till, samtidigt som det utvecklas över tid genom säsongsteman, organfokus och cykliska rytmer – vilket skapar både kontinuitet och förnyelse.

CURAM
Curam Somatic® Licensed Class Concept

Möt instruktören

Sara Utberg, Training Manager, Curam Somatic®

Sara arbetar i mötet mellan rörelse, kroppsnärvaro och kreativt uttryck. Med en bakgrund inom yoga, energiarbete och facilitering skapar hon upplevelser som bjuder in till en djupare kontakt med kroppen.

Hennes förhållningssätt är intuitivt men samtidigt strukturerat, där hon guidar deltagare att utforska hur det inre tar form genom rörelse, andning och närvaro.

På Curam leder Sara klasser, utvecklar koncept och skapar innehåll som förenar återhämtning med en fördjupad kontakt med kroppen.

CURAM
Wellbeing through recovery

Curams Filosofi

Efter flera års erfarenhet av professionell koppning blev det tydligt hur kraftfull enkelheten kan vara – i att hjälpa kroppen att släppa spänningar, återhämta sig och hitta tillbaka till balans. Curam skapades ur den insikten. För att göra det möjligt att ta hand om kroppen på egen hand – på ett enkelt, intuitivt och hållbart sätt. Något du kan återvända till, om och om igen.

— Marie Jansson, grundare & VD, Curam