Soothing grey Curam Dynamic Mini Cup visad upprätt med sin frostade förpackning, som visar den präglade varumärkeslogotypen och den kompakta silikonkonstruktionen utformad för precist muskelarbete på mindre kroppsområden.

Ladda video: Instruktionsvideo (svenska): Curam Dynamic Mini Cup

Kvinna som använder en vit Curam Dynamic Mini Cup på axeln i en badrumsmiljö, som visar riktad muskelmassage och en rutin för egenvård.

Närbild på händer som glider den vita Curam Dynamic Mini Cup längs underarmen i mjuka drag, som visar den flexibla silikonkoppen i användning under en dynamisk koppningssession.

Person i vit morgonrock som applicerar Curam Dynamic Mini Cup på vadmuskeln sittande på en badrumspall, med Curam Body Oil synlig på bänken för en komplett återhämtningsritual hemma.

Curam Dynamic Mini Cup i ljusrosa, relaxing green och soothing grey arrangerade på en marmorhylla i badrummet tillsammans med Curam Body Oil för kroppsmassage och ett tänt ljus, som skapar en stillsam egenvårdskomposition.

Fyra Curam Dynamic Mini Cup i färgerna calming white, relaxing green, soothing grey och ljusrosa uppradade för att visa det kompletta färgsortimentet och den kompakta ergonomiska designen på de flexibla silikonkopparna för massage.

Ljusrosa Curam Dynamic Mini Cup stående upprätt bredvid sin genomskinliga förpackning, som lyfter fram den kompakta ergonomiska formen och den förstklassiga silikonkonstruktionen, idealisk för riktad muskelbehandling.

Mintgrön Curam Dynamic Mini Cup placerad bredvid sin frostade genomskinliga förpackning, som visar det präglade varumärkesnamnet och den kompakta klockformade designen på det flexibla silikonverktyget för massage.

Curam Dynamic Mini Cup i vit silikon bredvid sin minimalistiska förpackning mot en ren vit bakgrund.

Instruktionsvideo (svenska): Curam Dynamic Mini Cup

Curam Dynamic Mini Cup

Name: Curam Dynamic Mini Cup
Brand: CURAM
SKU: DYN-MINI-GREY
Price: 319.0 SEK
Availability: InStock

5,0 (12 omdömen)

319 kr

Skatt ingår. Frakt beräknas i kassan.

Massagekopp i silikon
BPA-fri
Designad i Sverige med massageterapeuter

✔ Mjuka upp spända och stela områden
✔ Stimulera blodcirkulationen och lymfflödet
✔ Minska känslan av svullnad
✔ Stöd muskelåterhämtning och rörlighet
✔ Arbeta med bindväv och synliga celluliter
✔ Passar dig som har svagare händer och vill ha ett mildare sug
✔ Behandla mindre områden som armar, vrister och vader

Color: Grey

I lager

Frakt och betalning Fri frakt över 499 kr · 30 dagars öppet köp

Skickas inom 1 arbetsdag · Leverans 1–3 arbetsdagar

Läs om returer och byten

Swish
Faktura & delbetalning (Qliro)

Ingår i dessa kit

Body Kit SmallSpara 9 %1,239 krKöp nu

Body Kit LargeSpara 9 %1,589 krKöp nu

Complete KitSpara 10 %2,019 krKöp nu

Community - @bycuram

Se den i action

Kundrecensioner

5,0 / 5 12 omdömen

5100%
40%
30%
20%
10%

★★★★★★★★★★ 2026-08-03

Louise
Den perfekta lilla koppen! Underbar att använda på benen efter löpturer tillsammans med oljan. Använt mycket när jag blir öm runt knäna 🥰
★★★★★★★★★★ 2026-07-21

Annica
Perfekt att använda på underbenen efter löpning eller träning, älskar storleken då den även fungerar bra runt skulderbladen (när man kan få hjälp med behandling). Den dynamiska koppningen har verkligen gjort skillnad för min återhämtning!
★★★★★★★★★★ 2025-10-30

Febe H. · Verifierad köpare
Tips, tips! Detta är min absoluta favorit, funkar på mindre och känsligare områden. Jag använder min även i ansiktet utmed käklinjen lite försiktigt. Det har hjälpt mig otroligt mycket att koppa käkleden, efter min käkledsoperation har jag haft mycket huvudvärk och spända käkar. Men när jag koppar mig 2-3 gånger i veckan så har huvudvärken nästan försvunnit helt och jag känner mig avslappnad i ansiktet. 🙏 För mig är det både smärtlindrande och avkoppling!🧘🏽‍♀️
★★★★★★★★★★ 2025-10-28

Beatrice · Verifierad köpare
Supersmidigt att använda! Har slutat vakna stel i benen.
★★★★★★★★★★ 2025-09-16

Beata · Verifierad köpare
Det som stressar mig mycket nu när jag blir äldre är känslan av slapp hud. Jag har börjat ”Curamma” på låren och upplever skillnad redan efter en månad. Dessutom känns det som jag gör nåt konkret för att mota celluliterna i grind!
★★★★★★★★★★ 2025-06-25

Sanna · Verifierad köpare
SÅ bra. Tycker den är för kraftfull för halsen fram men nu för mig, efter en fotledsoperation har den varit grymt bra för fötter och ben. Även skulderblad och axlar och armar. Jag tycker det är en jättebra storlek och kraft!
Svar från Curam: Hej Sanna, vad kul att den har varit bra för dina fötter och ben efter operationen! För halsen är den precis som du säger för kraftfull, så för halsen är det vår ansiktskopp vi rekommenderar som är mycket mjukare och mildare. Lycka till!
★★★★★★★★★★ 2025-05-14

Gunvi · Verifierad köpare
Köpte den dynamiska minikoppen på vinst o förlust. Använder i duschen med duscholja. Gjort det 2ggr nu runt knän och axlar/överarm. Svullnader runt knän o senfästen har minskat och mina axlar är mindre stela.
★★★★★★★★★★ 2025-05-06

Marcus A. · Verifierad köpare
Använder denna nästintill dagligen.
Ett perfekt sätt att få bort spänningar och stela muskler.
Haft den några gånger i samband med bastu och där sker det en magi!
Kan varm rekommendera denna kopp
★★★★★★★★★★ 2025-04-01

Mimmi · Verifierad köpare
Har löst mina spänningar och känslan av trötthet vid fotled, benhinnor och axlar. Perfekt för återhämtningen för mig som triatlet! Ett måste i min dagliga tränings- och återhämtnings rutin!
★★★★★★★★★★ 2025-04-01

Andrea · Verifierad köpare
För mig som är hängiven löpare i perioder är den Dynamiska mini koppen GULD. Oavsett som jag springer långt och sällan eller om det är kort och ofta så är ett par drag med mini koppen längs skenbenen och nedre delen av vaderna magi för min återhämtning. Blir otroligt stel om jag inte kör så det märks resultat direkt, vilket också är motiverade för att hålla i min rutin.
★★★★★★★★★★ 2025-04-01

Ulrika T. · Verifierad köpare
Dynamisk mini koppen är sååå bra!! Perfekt för smalben, överarmar, mage dvs de där ställena där man tidigare hade det lite kämpigt att få bra flow med den stora dynamiska koppen!! En riktig MUST-HAVE! Min koppfamilj är nu fulländad!!
★★★★★★★★★★ 2025-03-27

Lisa · Verifierad köpare
Ny favorit! Perfekt för mina armar, smalben och knä, så lätt att använda och ett bra kompliment till den större dynamiska koppen. Använder ofta efter skidåkning och löpning och jag märker verkligen skillnad. Nu har jag hela koppningsfamiljen från er:)

Om produkten

För spänningar, stelhet och svullnad i mindre eller mer känsliga områden som armar, vrister och vader. Curam Dynamisk Mini-kopp är en mjuk silikonmassagekopp utvecklad för dynamisk koppning med ett mildare sug. Minikoppen passar även dig som har svagare händer eller föredrar en mjukare och mer lätthanterlig massagekopp.

Resultat

Curam Dynamisk Mini-kopp skapar ett vakuum som lyfter vävnaden medan du för koppen över huden i mjuka rörelser. Det mildare suget gör den särskilt lämpad för mindre och känsligare områden, men också för större delar av kroppen när du vill ha en mjukare koppning. Den är enkel att greppa och ett bra alternativ när den större dynamiska koppen känns för intensiv.

Regelbunden användning kan bidra till:

• Mjukare och mindre stela områden
• Ökad rörlighet och stöd för muskelåterhämtning
• Minskad känsla av svullnad
• Stöd för blodcirkulationen och lymfflödet
• Minskad synlighet av celluliter

Använd tillsammans med Curam Kropps- & Massageolja för ett mjukt och följsamt glid över huden.

Fördelar

Curam Dynamisk Mini-kopp är en ergonomisk massagekopp i 100 % ekovänligt, BPA-fritt silikon som ger en effektiv och följsam koppningsupplevelse – perfekt för daglig återhämtning och egenvård. Den mindre storleken och flexibla formen gör att koppen ligger naturligt i handen och enkelt följer kroppens konturer, även över mindre eller mer svåråtkomliga områden som nacke, armar, knän och vrister. Välj mellan fyra dämpade färger: Calming White, Soothing Grey, Relaxing Green och Soft Pink, som smälter in i ditt hem och skapar en lugn stund för både sinne och kropp.

Med Curam Dynamisk Mini-kopp kan du arbeta med dynamisk koppning för att mjuka upp bindväv, öka blodcirkulationen och stimulera lymfflödet. Den är särskilt uppskattad för att släppa på spänningar efter träning, minska svullnad eller ge stöd vid återhämtning efter löpning, skidåkning eller stillasittande dagar. Många användare upplever att koppen ger lättnad vid stela muskler, svullnad efter operation eller ömhet i mindre muskelgrupper – och att den är enkel att använda även för dig med svaga eller känsliga händer tack vare det mjuka, flexibla silikonet.

Koppens yta är silkeslen och designad för att användas tillsammans med Curams oljor eller i duschen med duschgel, vilket ger ett friktionsfritt glid och gör varje rörelse mjuk och kontrollerad. Du kan själv justera vakuumet för att anpassa intensiteten – från djup bindvävsmassage till varsam lymfmassage. Regelbunden användning kan bidra till ökad rörlighet, minskad stelhet och en känsla av lätthet i kroppen, och många väljer den även som stöd i rutiner mot celluliter på lår och säte.

Curam Dynamisk Mini-kopp är lätt att ta med och enkel att rengöra med tvål och vatten. Oavsett om du vill skapa en kort paus för nacke och axlar under arbetsdagen, mjuka upp vaderna efter träning eller ge huden mer lyster och elasticitet, blir denna mini-massagekopp ett intuitivt verktyg för kroppskännedom och vardagsvila. Den passar både nybörjare och vana användare som söker en mjuk, hållbar och effektiv lösning för koppning hemma.

Användning

Videoguide ingår i ditt köp – få tillgång till en guidad genomgång som visar hur du använder kopparna steg för steg. Nedan hittar du en enkel guide för att komma igång.

Så använder du koppen

1. Applicera olja
Applicera Curam kroppsolja för ett mjukt och skyddande glid.

2. Placera koppen
Placera koppen mot huden och tryck försiktigt ihop den för att skapa ett lätt vakuum.

3. Arbeta med rörelse
För koppen med långsamma, svepande rörelser eller låt den sitta stilla vid statisk användning.

4. Håll koppen i rörelse
För att undvika märken, håll koppen i rörelse och undvik att låta den sitta kvar på samma punkt.

5. Anpassa trycket
Justera vakuumet genom att trycka mer eller mindre. Börja försiktigt och öka gradvis.

6. Bygg upp flexibiliteten
Koppen kan kännas fast i början, men blir mjukare och mer följsam med regelbunden användning.

7. Efter användning
Applicera olja igen för att återfukta huden och stödja återhämtning.

Rekommenderad användning
3–5 drag per område, 2–3 gånger i veckan

Viktigt
Använd inte i ljumskar, ansikte, hals eller intimområden, och inte på färska ärr, upphöjda födelsemärken, solbränd, åderbråcksdrabbad eller skadad hud.

Rådgör med läkare vid graviditet, om du använder blodförtunnande läkemedel eller har medicinska tillstånd.

Material & skötsel

• Tillverkad av 100 % miljövänligt premium silikon
• Fri från BPA, PVC och toxiner
• Storlek: 7 cm × 5 cm

Skötsel: Rengör med varmt vatten och mild tvål efter varje användning och låt lufttorka

FAQ

Kan jag använda Curam Dynamic Mini Cup på vader, lår och armar?

Ja, den här koppen är utformad för användning på vader, lår, armar och andra muskelgrupper, vilket gör den utmärkt för koppning hemma.

Passar Dynamic Mini Cup för känslig hud eller känsliga händer?

Absolut, Dynamic Mini Cup passar särskilt bra för känslig hud och för dig med mindre handstyrka. Den mindre och mjukare designen gör den skonsammare och lättare att styra jämfört med Dynamic Cup, samtidigt som behandlingen fortfarande är effektiv.

Hur rengör jag Curam Dynamic Mini Cup efter användning?

Tvätta helt enkelt koppen med tvål och vatten och låt den sedan lufttorka innan du lägger undan den.

Kan jag använda Dynamic Mini Cup med massageolja eller i duschen?

Ja, du kan använda den med massageolja för mjuk glidning, eller i duschen med duschgel för extra komfort och flexibilitet.

Vad är skillnaden mellan minikoppen och en ansiktskopp?

Minikoppen är utformad för kroppsområden som armar, vader och lår, medan ansiktskoppar är mindre och mjukare för ansiktets känsliga vävnad.

Hjälper Dynamic Mini Cup med lymfdränage och celluliter?

Ja, regelbunden användning kan stötta lymfflödet och bidra till att minska synligheten av celluliter på lår och rumpa.

Hur stor är Dynamic Mini Cup jämfört med Dynamic Cup?

Minikoppen är 7 × 5 cm, den stora dynamiska koppen 7 × 7 cm. Minikoppen har tunnare väggar och mjukare silikon, vilket ger lättare sug och gör den enklare att klämma ihop.

Passar Dynamic Mini Cup vid fibromyalgi eller mycket ömma muskler?

Ja, minikoppen är det mjukaste alternativet bland kroppskopparna och väljs ofta av personer med fibromyalgi, känslig hud eller svaga händer. Börja med mycket lätt sug och korta pass.

Kan jag använda Dynamic Mini Cup statiskt?

Ja. Den är gjord för dynamisk koppning men kan sitta kvar några minuter på en punkt, till exempel på underarmen vid musarm eller på vaden. Suget är lättare än de statiska kopparnas.

Ingår minikoppen i något kit?

Ja, i Body Kit Small, Body Kit Large, Recovery Kit och Complete Kit.

Kan jag använda Mini Cup vid tennisarmbåge eller musarm?

Ja, minikoppen passar underarmen. Värm upp, olja in och dra koppen med lätt sug i långsamma drag från handleden upp mot armbågen längs sträckmusklerna, och låt koppen släppa två till tre centimeter före själva benutskottet. Koppa inte direkt på senfästet när det är ömt. Koppningen hjälper musklerna att släppa; det som läker är excentrisk träning och ändrade arbetsvanor. Läs guiden Tennisarmbåge, golfarmbåge och musarm i Guider.

Hjälper Mini Cup mot kramp i vaden eller benhinneinflammation?

Ja, som avspänning av vaden. Mot nattliga kramper: lätt koppning av vaden på kvällen följt av stretch, inte under en pågående kramp. Vid benhinneinflammation koppas vadens muskler och musklerna utanför skenbenet, aldrig skenbenets ömma kant, och misstänkt stressfraktur ska bedömas först. Är vaden ensidigt svullen, varm och öm kan det vara en blodpropp; då ingen koppning utan vård. Läs guiderna Kramp i vaden och Benhinneinflammation i Guider.

Kan jag koppa underarmen med Mini Cup vid karpaltunnelsyndrom?

Ja, men aldrig över handledens insida eller själva karpaltunneln, där nerven ligger ytligt. Koppa underarmens böjmuskler från en handsbredd ovanför handleden upp mot armbågsvecket med lätt sug, och gärna bröstmuskel och kappmuskel där nerverna till handen också kan klämmas. Koppningen vidgar inte karpaltunneln; nattskena är huvudbehandlingen. Ökar domningarna, sluta. Läs guiden Karpaltunnelsyndrom och domningar i händerna i Guider.

Viktigt att veta

Undvik användning på ytliga blodkärl, skadad eller solbränd hud, nya ärr, upphöjda födelsemärken eller åderbråck.

Om du använder blodförtunnande läkemedel eller har en hudsjukdom, rekommenderar vi att du rådgör med en professionell innan användning.

Tillfällig rodnad eller koppningsmärken kan förekomma och är normalt. Lätt yrsel, illamående eller känslighet kan också uppstå.

Produkten är inte avsedd att diagnostisera eller behandla medicinska tillstånd.

Frakt & returer

Curam Start ִ • Exklusiv gåva vid köp

4 veckors guidad support

Kom igång med Curam på ett tryggt och naturligt sätt. Curam Start ger dig 4 veckors guidning med tydliga instruktioner, enkla rutiner och praktiska tips – så att du kan komma igång i din egen takt.

✓ Steg-för-steg-vägledning
✓ Enkla rutiner att följa
✓ Tips för bästa känsla och resultat

Wellbeing through recovery

Curams Filosofi

Efter flera års erfarenhet av professionell koppning blev det tydligt hur kraftfull enkelheten kan vara – i att hjälpa kroppen att släppa spänningar, återhämta sig och hitta tillbaka till balans. Curam skapades ur den insikten. För att göra det möjligt att ta hand om kroppen på egen hand – på ett enkelt, intuitivt och hållbart sätt. Något du kan återvända till, om och om igen.

— Marie Jansson, grundare & VD, Curam

Bästsäljare

Alla produkter

Bästsäljare

Alla produkter

Curam Dynamic Mini Cup

Se den i action