Guider om koppning

Ont i foten: var det gör ont avslöjar orsaken, egenvård som hjälper och hur du koppar fot och vad

Var i foten det gör ont säger oftast vad det är: under hälen (plantar fasciit), baktill (hälsenan), i framfoten (metatarsalgi, Mortons neurom), i stortån (hallux valgus, gikt) eller på ovansidan (stressfraktur, senor). Här är en karta över fotsmärta, vad som hjälper för varje orsak, när du ska söka vård och hur koppning av fotsula och vad används.