Rated 4.7/5 av 300+ recensioner
Rated 4.7/5 av 300+ recensioner

Fri frakt över 499 kr | Skandinavisk design

Guider om koppning

Curam Dynamic Mini Cup i vit silikon bredvid sin minimalistiska förpackning mot en ren vit bakgrund.

Lymfdränage: manuellt, maskinellt och hemma – vad som skiljer, vad det kostar och vad som passar dig

Curam Dynamic Cup i silikon i färgen soothing grey med strukturerad greppdetalj och präglad logotyp, visad upprätt bredvid sin varumärkta förpackning med mjuk gradientdesign.

Vätskeansamling i kroppen: orsaker, när du ska söka vård och vad du kan göra själv

Vätskeansamling (ödem) är vanligt och oftast ofarligt: värme, stillasittande, salt, hormoner. Ibland är det ett tecken på något som ska utredas. Här är orsakerna, varningssignalerna och vad du kan göra själv.

Läs mer
Två mintgröna Curam Static Cups visade med sin minimalistiska förpackning mot en ren vit bakgrund, som visar den mjuka matta silikonytan och den kompakta kupolformen utformad för riktad muskellindring.

Lymfödem: vad det är, hur det behandlas och vad du kan göra själv

Lymfödem är en kronisk svullnad som uppstår när lymfsystemet inte klarar att föra bort vätska, oftast efter operation eller strålning. Här är symtomen, hur vården behandlar det, vad du kan göra själv och varför koppning hemma inte är rätt verktyg utan terapeutens ledning.

Läs mer
Curam Dynamic Cup i silikon i färgen soothing grey med strukturerad greppdetalj och präglad logotyp, visad upprätt bredvid sin varumärkta förpackning med mjuk gradientdesign.

Vad är lymfmassage? Så fungerar den, effekter, biverkningar och vad du kan förvänta dig

Lymfmassage är en mjuk, rytmisk massage som hjälper lymfvätskan att rinna mot lymfkörtlarna. Här är vad den gör och inte gör, hur en behandling går till, vanliga biverkningar, vad du kan förvänta dig före och efter, och hur du gör själv hemma.

Läs mer
Curam Body Kit Large med pastellfärgad silikonkoppningsuppsättning i mintgrön, ljusrosa och vitt, presenterad med Wooden Citrus massageolja och minimalistisk märkt presentförpackning.

Torrborstning eller koppning? Skillnader för lymfa, hud och celluliter

Torrborstning arbetar på hudytan, koppning lyfter lagren under. Båda används för lymfflöde och hudstruktur men ger olika resultat. Här är jämförelsen och en rutin där borsten och koppen samsas.

Läs mer
Lymfmassage med Curam dynamisk kopp för lymfhälsa

Ta hand om din lymfhälsa med koppning

Lymfsystemet har ingen egen pump och behöver rörelse och manuell stimulering. Så gör du en lymfrutin med koppar och väljer rätt kopp för varje område.

Läs mer
Ben och fötter i vila, illustration till tips mot svullna ben

Svullna ben och fötter – tips som kan hjälpa, och Kjells berättelse

Svullna ben och fötter beror ofta på trög cirkulation och lymfflöde. Här är egenvårdstips, en lymfrutin med koppar och berättelsen om 82-årige Kjell.

Läs mer