{"title":"Program","description":"\u003cp\u003eGuidade program att följa i din egen takt. Curam Office Break ger koppning, självmassage och rörlighet för nacke, axlar, armar och handleder under och efter arbetsdagen. Fler kostnadsfria program för löpning, lymfflöde, sömn och huvudvärk finns under Koppningsprogram.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"curam-office-break","title":"Curam Office Break","description":"\u003cp\u003eCuram Office Break är ett digitalt återhämtningsprogram som guidar dig genom koppning, självmassage, rörlighetsövningar och tekniker för stresshantering. Programmet är utvecklat för att hjälpa dig minska spänningar i nacke, axlar, armar och handleder samt skapa enkla pauser för återhämtning under eller efter arbetsdagen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eOm programmet\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCuram Office Break är ett digitalt återhämtningsprogram på svenska som hjälper dig att skapa enkla och hållbara vanor för återhämtning, oavsett om du arbetar hemma eller på kontoret.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProgrammet guidar dig steg för steg genom koppning, självmassage, rörlighetsövningar och tekniker för stresshantering som hjälper kroppen att släppa på spänningar och återhämta sig efter långa dagar framför datorn.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProgrammet innehåller Office Break för snabb återhämtning under arbetsdagen och After Work för djupare avslappning och nedvarvning. Du följer programmen i din egen takt och kan enkelt integrera dem som en naturlig del av din vardag.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFör bästa upplevelse rekommenderas att programmet används tillsammans med Curams statiska massagekoppar, som köps separat.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eDet som ingår\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eOffice Break – digitalt återhämtningsprogram på svenska\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eAfter Work – digitalt återhämtningsprogram på svenska\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eDet här tar du med dig\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUtvecklat för dig som vill skapa en hållbar rutin för återhämtning under och efter arbetsdagen.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eHjälper dig att minska spänningar i nacke, axlar och armar.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eFrämjar avslappning och återhämtning.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eHjälper dig skapa pauser i arbetsdagen.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eStödjer rörlighet och kroppsmedvetenhet.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"CURAM","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54668215714125,"sku":"7350115530729","price":99.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0943\/4136\/6093\/files\/OfficeKitLifestyle2_3f1a95b1-128a-453e-955b-21c625105849.webp?v=1788630378"}],"url":"https:\/\/www.bycuram.com\/collections\/program.oembed","provider":"CURAM","version":"1.0","type":"link"}